AS lifestyles get busier and more packed these days, the average person is almost always faced with the temptation of giving up on sleep to get more productivity. After all, the availability of more and more part-time, particularly home-based pursuits makes money-making not only possible but also a very attractive task. Or, other people may choose to forgo sleep for social commitments, particularly after a busy week full of stressful work. While their body craves sleep, their being social beings demand longer periods of night socializing, resulting in a body deprived of sleep one way or another.
Continue reading »

 

By Myra Imran

Considering its immense benefits, more and more people in town are taking time out to go for a brisk walk and as their number grows so have the spots that provide a perfect setting for a stroll.

Perhaps the most fancied spot remains the Fatima Jinnah Park. Each morning and evening, scores of people arrive at this park either to walk, jog or exercise or further still just sit and while away the time.

The park, the biggest in Islamabad is thought to be the most appropriate place to walk because of its vastness and pollution-free atmosphere. The walking tracks and exercise areas, though less in number, makes it a perfect place for those seeking to have healthy life.
Continue reading »

 

In North America following homeopathic remedy is being used to treat Dengue fever. Although this is not purely homeopathic way of treatment but in acute diseases it is permissible to use more than one remedy at a time.

Procure following homoeopathic remedies in 30C potency.

  1. Rhus Tox
  2. Eupatorium Rerfolatum
  3. China off
  4. Ledum Pal
  5. Gelsemium

PREPARATION

Take half glass of clean mineral water (preferably bottled water), pour one drop of each remedy into the water and shake it well.

Give one teaspoon of mixture three times a day to the patient for two days only.

Traditional allopathic treatment may also be continued along with this remedy

In case of Hemorrhagic fever, following remedies should be given in addition to the above.

Morning:

Phosphorus 30C

Pour one drop of remedy in half cup of water and shake it well. Give one teaspoon of water to the patient and through away rest of the water.

Evening:

Crotalus 30C

Pour one drop of remedy in half cup of water and shake it well. Give one teaspoon of water to the patient and through away rest of the water.

Continue above treatment for three days

Disclaimer: Although it is very safe to use the remedies but the writer do not take any responsibility or have any claims about its effectiveness. Patients should use it at their own risk.

 

A new study has found that people who wake up early are slimmer, happier and healthier than those who get up later in the day.

Researchers at the Roehampton University concluded that those who fight the urge to ignore the alarm clock complete morning chores faster pack their children off to school earlier and thrive in the workplace.
Continue reading »

 

ANCIENT Greek athletes consumed honey to boost their energy and performance levels during Olympics events as it contains glucose and fructose, known to produce tremendous reserves of glycogen in the liver. Having a spoonful of unprocessed honey before bed can support your brain function. The fructose is stored as energy reserves in the liver, ready to fuel the brain overnight. Indeed, honey boosts the immune system and has an antibacterial effect internally and externally, helping the body to heal. Continue reading »

 

TALL people are more likely than shorter people to develop cancer and among women, the risk of breast, ovarian, uterine, bowel, blood or skin cancer is about 16 percent for every 4-inch increase in height. Continue reading »

 

IF YOU wish to avoid looking older than your age, try relishing grapes. A new study has found this fruit could protect against skin cancer and prevent premature ageing. Continue reading »

 

By Mahtab Bashir

Access to safe water and sanitation is a daily battle for the people of rapidly growing cities, especially in slums. As many as 72 million Pakistanis out of a population of 180 million are deprived of having access to safe drinking water as the country is observing World Water Day today. Water experts urged the authorities to fill the fissures in the water management plan to cope with the growing number of population and meet the target of Millennium Development Goals (MDG).
Continue reading »

 

About two weeks ago a friend of mine had been admitted in the hospital for abdominal pain and diagnosed with 1.5mm gallstone. While searching for a suitable treatment for gallstones, I found the following information at ABC HOMOEOPATHY website. My friend has an appointment for endoscopy after 2 weeks. Last week I advised him to try this remedy before he goes for endoscopy.  Yesterday he took the final dose of Epsom salt and Olive oil and today morning three stones of about 7mm diameter were expelled which I have seen myself. I am confident it will work the same way for other gallstone patients too. Continue reading »

 

Scientists have discovered that an extra dose of sleep is more than just a luxury – it provides an essential boost to brain power ahead of the working week.

Those who return to work on Monday morning refreshed from a long lie-in the day before perform better than those who spent less time in bed at the weekend, research has found.

A single lie-in is all that is required to replenish the brain and boost energy, alertness and attention span after a week of restricted sleep, the study showed. Continue reading »

 

The humid conditions and moderate temperatures during Monsoon create perfect conditions for the spread of diseases but some slight precautions may help maintaining good health.

“The growth of bacteria is caused by high humidity and a temperature that is neither too high nor too low. It results in diseases like jaundice, malaria, typhoid, cholera, cough, cold, fever and flu, but precautionary measure may help preventing such diseases”, a senior physician told BBC.

The cleaning up of stagnant water bodies, overflowing drains, leaky walls and roofs is a must during the rainy season. Use of repellants to prevent mosquito bites and the use of clean drinking water is important for staying healthy during Monsoon. Continue reading »

 

COMMON painkiller such as Ibuprofen, which is available without prescription, doubles heart attack risk if taken in high doses for a long time, a study has revealed. Continue reading »

 

An email from a friend:

Dr Stephen Mak is a friend of mine at the BSF course.

He told me he treats terminal ill cancer patients by “un-orthodox” way and many patients recovered.

He explains to me before he is using solar energy to clear the illnesses of his patients.

He believes on natural healing in the body against illnesses. See the article below. Continue reading »

 

یونیسیف پاکستان، اس کے رضاکاروں، اور پاکستانی بچّوں کو خراج تحسین

A Tribute to UNICEF Pakistan – Its Volunteers and Pakistani Children

JustujuTv 2010-018 A Tribute to UNICEF Pakistan Anti-Polio Volunteers and Pakistani Kids
Note Well: The Michael Jackson song, Heal the World, is the property of his Trustees, Successors, and the Sony Entertainment Corporation. We are thankful to them for its relevant usage in this Tribute to UNICEF۔ This has been used in a non-commercial and fair usage manner here, and we acknowledge their kindness.
نوٹ: اردو تعارف اس انگریزی تعارف کے بعد موجود ہے
مائیکل جیکسن کا نغمہ، دنیا کے دکھوں کو مٹادو، اس کے ورثاء اور سونی انٹرٹینمینٹ کارپوریشن کی ملکیت ہے۔ یہاں اس نغمہ کو یونیسیف کو خراج تحسین اور خراج عقیدت پیش کرنے کے لیے غیر تجارتی استعمال کیا گیا ہے۔ اس کے لیے ہم ان سب کے مشکور ہیں۔

Pakistan is one of the few countries, where Polio Virus is still stalking innocent kids, and disabling them from a normal walking ability.
United Nations Children Fund (UNICEF) is helping Pakistanis in Polio Vaccination drive, and trying to eradicate it forever from this territory. However, not everything goes as planned by the UNICEF offices in Pakistan.
Many people from middle and upper class do not trust the UNICEF volunteers, who are often not very much believable!
Watch a short clip about this problem, plus a tribute to all those who are helping Pakistan in this noble cause. Michael Jackson’s most famous universal song “Heal the world” is being presented here as a backdrop to the Tribute Images.
English lyrics of this great song, along with an Urdu translation is also being presented by JustujuTv for you.
Enjoy, and give us your feed back.
Very Questly Yours,
JustujuTv – All colors of life. Beyond all dimensions
پیارے دوستو، سلام۔
پاکستان بد قسمتی سے ان چند ممالک میں سے ایک ہے، جہاں پولیو وائرس ابھی تک معصوم پاکستانی بچّوں کو شکار بنالیتا ہے۔ اقوام متحّدہ کا بچّوں کا فنڈ، یونی سیف، پاکستان سے اس مرض کو جڑ سے اکھاڑ کر پھینکنےکی کوششیں کررہا ہے، اور تمام چھوٹے بچّوں کو پولیو ویکسین کے قطرے پلائے جانے کی کوشش کی جارہی ہے۔
تاہم سب کچھ قابل اطمینان نہیں۔ درمیانہ اور اعلیٰ طبقات کے خاندان یونی سیف کے رضاکاروں پر بھروسہ نہیں کرتے، اور اپنے بچّوں کو ان کے ہاتھوں ویکسین قطرے پلانے سے گریز کرتے ہیں۔
اس بارے میں ایک مختصر پروگرام پیش خدمت ہے۔ اس پروگرام میں جستجو ٹی وی ان تمام اداروں اور رضاکاروں کو بھی خراج تحسین اور خراج عقیدت پیش کررہا ہے، جو اس مہم میں پاکستانی فلاح بہبود کے کے لیے حصّہ لے رہے ہیں۔ اس پروگرام میں تصاویر کے ساتھ ساتھ، آنجہانی مائیکل جیکسن کا شہرہء آفاق نغمہ، دنیا کے زخموں پر مرہم رکھ دو، بھی پیش کیا جارہا ہے۔ اس نغمہ کو انگریزی کے ساتھ ساتھ اردو ترجمہ کے ساتھ بھی پیش خدمت ہے۔
نہایت ہی جستجو کے ساتھ
جستجو ٹی وی
زندگی کے تمام رنگ، ہر راہ گذر سے آگے
دنیا کے دکھوں کو مٹادو
از: مائیکل جیکسن
آپ کے دلوں میں
ایک جگہ ہے
اور میں جانتا ہوں کہ
یہ پیار ہے
اور یہ مقام کل سے بھی
زیادہ روشن ہوسکتا ہے
There’s A Place In
Your Heart
And I Know That It Is Love
and this place could be Much
Brighter Than Tomorrow
اور اگر آپ واقعی کوشش کریں
تو آپ جان جائیں گے کہ
رونے بسورنے کی کوئی ضرورت نہیں
اس جگہ آپ محسوس کریں گے
کہ نہ تو کوئی درد ہے، اور نہ ہی غم
And If You Really Try
You’ll Find There’s No Need
To Cry
In This Place You’ll Feel
That There’s No Hurt Or Sorrow
وہاں پہنچنے کے کئی راستے ہیں
اگر آپ زندگی کی پرواہ کریں
تھوڑی سی جگہ بنائیں
ایک بہتر جگہ بنائیے
There Are Ways
To Get There
If You Care Enough
For The Living
Make A Little Space
Make A Better Place…
دنیا کے دکھوں کو دور کردیں
اسے ایک بہتر جگہ بنالیں
اپنے لیے، اور میرے لیے
اور تمام نوع انسانی کے لیے
لوگ موت کے منہ میں جارہے ہیں
اگر آپ زندگی کی پرواہ کریں
ایک بہتر دنیا تعمیر کریں
اپنے لیے، اور میرے لیے
Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ کیوں؟
پیار ایک ایسا امر ہے
جو کہ جھوٹ نہیں بول سکتا
محبّت ایک قوی جذبہ ہے
یہ عطا کو پرلطف بنادیتا ہے
If You Want To Know Why
There’s A Love That
Cannot Lie
Love Is Strong
It Only Cares For
Joyful Giving
اگر ہم کوشش کریں
تو ہم دیکھ سکتے ہیں
اس رحمت کے سایہ میں
ہم خوف اور رنج سے ماورا ہوجاتے ہیں
اور پھر ہم وجودیت سے آگے
زندگی کی روحانی شروعات کرتے ہیں
If We Try
We Shall See
In This Bliss
We Cannot Feel
Fear Or Dread
We Stop Existing And
Start Living
پھر یہ احساس جاگزیں ہوجاتا ہے کہ ہمیشہ
پیار ہی کافی ہے
ہماری نشوونما کے لیے
آئیے دنیا کو ایک بہتر مقام بنادیں
دنیا کو خوب صورت بنادیں
Then It Feels That Always
Love’s Enough For
Us Growing
Make A Better World
Make A Better World…
دنیا کے دکھوں کو دور کردیں
اسے ایک بہتر جگہ بنالیں
اپنے لیے، اور میرے لیے
اور تمام نوع انسانی کے لیے
لوگ موت کے منہ میں جارہے ہیں
اگر آپ زندگی کی پرواہ کریں
ایک بہتر دنیا تعمیر کریں
اپنے لیے، اور میرے لیے
Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
اور وہ خواب
جس میں ہمیں زندگی عطا کی گئی
ایک خوش کن چہرہ بے نقاب کرے گا
اور وہ دنیا، جس پر ہم کبھی یقین رکھتے تھے
ایک بار پھر وقار سے چمک اٹھے گی
تو پھر ہم کیوں زندگی کو پھندا لگانے پر مصر رہیں
And The Dream We Were
Conceived In
Will Reveal A Joyful Face
And The World We
Once Believed In
Will Shine Again In Grace
Then Why Do We Keep
Strangling Life
ہم کرّہ ارض کو کیوں زخمی کررہے ہیں
اس کی روح کو کیوں مصلوب کیاجارہا ہے
اگرچہ یہ صاف ظاہر ہے
کہ یہ دنیا خدائی نعمت ہے
خدا کا نور بن جائیے
Wound This Earth
Crucify Its Soul
Though It’s Plain To See
This World Is Heavenly
Be God’sGlow
ہم بہت اونچی اڑان بھر سکتے ہیں
ہمیں اپنے جذبوں کو زندہ رکھنا ہے
میرا دل گواہی دیتا ہے
کہ آپ سب میرے برادران ہیں
We Could Fly So High
Let Our Spirits Never Die
In My Heart
I Feel You Are All
My Brothers
ایک ایسی دنیا بنالیں
جس میں خوف کا گزر نہ ہو
پھر ہم سب مل کر
خوشی کے آنسو بہائیں گے
اور تمام اقوام عالم
اپنے ہتھیاروں کو پیداواری آلات میں تبدیل کردیں گے
Create A World With
No Fear
Together We’ll Cry
Happy Tears
See The Nations Turn
Their Swords
Into Plowshares
ہم اس ہدف کو پاسکتے ہیں
اگر آپ سچ مچ خیال رکھیں
زندگی کا
آئیے دلوں میں کچھ جگہ بنائیں
تاکہ یہ دنیا ایک بہتر صورت اختیارکرلے
We Could Really Get There
If You Cared Enough
For The Living
Make A Little Space
To Make A Better Place…
دنیا کے دکھوں کو دور کردیں
اسے ایک بہتر جگہ بنالیں
اپنے لیے، اور میرے لیے
اور تمام نوع انسانی کے لیے
لوگ موت کے منہ میں جارہے ہیں
اگر آپ زندگی کی پرواہ کریں
ایک بہتر دنیا تعمیر کریں
اپنے لیے، اور میرے لیے
Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
دنیا کے دکھوں کو دور کردیں
اسے ایک بہتر جگہ بنالیں
اپنے لیے، اور میرے لیے
اور تمام نوع انسانی کے لیے
لوگ موت کے منہ میں جارہے ہیں
اگر آپ زندگی کی پرواہ کریں
ایک بہتر دنیا تعمیر کریں
اپنے لیے، اور میرے لیے
Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
دنیا کے دکھوں کو دور کردیں
اسے ایک بہتر جگہ بنالیں
اپنے لیے، اور میرے لیے
اور تمام نوع انسانی کے لیے
لوگ موت کے منہ میں جارہے ہیں
اگر آپ زندگی کی پرواہ کریں
ایک بہتر دنیا تعمیر کریں
اپنے لیے، اور میرے لیے
Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
You And For Me
Make it a better place
You And For Me
Make it a better place
You And For Me
Make it a better place
You And For Me
Make it a better place
You And For Me
جس دنیا میں ہم رہتے ہیں اس کے زخموں پر مرہم رکھ دیں
Heal the world we live in
You And For Me
اسے اپنے بچّوں کے لیے محفوظ بنائیں
Save it for our children
You And For Me
جس دنیا میں ہم رہتے ہیں اس کے زخموں پر مرہم رکھ دیں
Heal the world we live in
You And For Me
Save it for our children
You And For Me
Heal the world we live in
You And For Me
Save it for the children
You And For Me
Heal the world we live in
You And For Me
Save it for the children
You And For Me
Heal the world we live in
You And For Me
Save it for the children
Tags:
Pakistan, UN, UNICEF, “Polio eradication”, JustujuTv, “Children Welfare”, Health, “Michael Jackson”, “Heal the world Urdu Translation”, “iSamaa.Tv”, “GeoDost.Tv”, “Sony Entertainment Corporation Germany”

 

Nicotine delivered via an e-cigarette can help curb the urge to smoke, says new research.

E-cigarettes are electronic nicotine delivery devices that resemble cigarettes but do not use tobacco. They release a small dose of nicotine with each puff. Continue reading »

© 2011 Overseas Pakistani Friends Suffusion theme by Sayontan Sinha